Sua saúde em 1º lugar!

2123 loool

Cuidando de você em todas as fases da vida!

1 1

Venha Conhecer Nosso Espaço!

Venha Conhecer Nosso Espaço Conheça nosso Espaço

Sua META é o nosso OBJETIVO!

1 1

Espaguete com Creme e Ervilhas Frescas

Ingredientes

- 1 xícara (chá) de ervilha fresca congelada 
- 200 g de peito de peru picado 
- 50 g de cogumelos picados 
- 1 caixinha de creme de leite light 
- sal e pimenta-do-reino preta moída grosseiramente a gosto 
- 300 g de espaguete integral 
- salsinha e cebolinha picada 

 Modo de Preparo 

       Cozinhe o macarrão al dente. Retire o macarrão do fogo, escorra a água e reserve. Adicione numa tigela a ervilha, o peito de peru, o creme de leite, os cogumelos, o sal e a pimenta-do-reino e misture. Despeje o creme sobre o macarrão bem quente e sirva. 

 Valor calórico por porção: 276 kcal